Hallo ihr Liebsten da draußen..
Ja, ich weiß es ist schon wieder ewig her und diesmal wirklich ewig und es tut mir leid und es kommt immer das gleiche Geschwafel.. Ich hoffe einfach weiterhin ihr seid mit nicht böse und die wenigen Posts sind wenigstens etwas. Ich möchte einfach nicht den ganzen langweiligen Alltagsstress hier schreiben und so sah es bei mir die letzten Wochen eben aus, immer das gleiche. Verzeiht mir zu tausendsten Mal..
Es ist verrückt, ich mache seit Monaten sehr viel Sport, mehrmals die Woche, bis zu 5 Mal die Woche und es hat mir nie wirklich Spaß gemacht. Ich habe es gemacht, weil ich das Gefühl hatte, etwas tun zu müssen. Außerdem hat es meine Freundin und mich verbunden, seit dem sind wir wieder unzertrennlich, aber auf eine perfekte Art und Weise. Wir kleben nicht zusammen, sehen uns aber trotzdem sehr oft und ich freue mich jedes Mal darauf, wir haben ein eigenes Leben mit zum Teil verschiedenen Freunden, kennen uns aber trotzdem in und auswendig. Es ist kein Zwang, jemanden treffen zu müssen, weil man ansonsten die Freundschaft aufs Spiel setzt, es gibt kein Streit, es ist wie eine zusätzliche Schwester. Sie wohnt höchstens zwei Minuten zu Fuß von mir entfernt und wir können uns immer treffen, wenn er nur für eine Stunde ist. Ich kenne sie seit ich Denken kann und obwohl zwischendrin der Kontakt etwas weniger war, ist es jetzt wieder wie am Anfang. Ich bin so froh sie zu haben, es ist eine Freundschaft, die mich auf keine Art und Weise belastet, es ist einfach nur eine Bereicherung und ein toller Ausgleich. Wir haben den Sport geteilt und immer darüber reden können, es war eine Gemeinsamkeit von vielen anderen, die zusammenschweißt. Richtig Spaß gemacht hat das Joggen und der Hometrainer nie, aber zu zweit war es weniger schlimm. Es gehört eben dazu, zu meinem Leben und danach bin ich ausgeglichener, es ist der einzige Weg einmal komplett all den Stress zu vergessen und sich auf etwas anderes zu konzentrieren als auf Schule ohne ein schlechtes Gewissen zu bekommen, dann man doch etwas tun hätte müssen. Und jetzt kam das, was mir schließlich komplett gezeigt hat, dass der Sport nun zu meinem Leben gehört und das auch so bleiben soll. Eine Minute, direkt in der Mitte von meiner Freundin und mir, hat ein neue Fitnessstudio eröffnet, nicht zu groß, aber alles was man braucht zum trainieren. In unserem Sporteifer haben wir uns direkt angemeldet und trainieren jetzt nach einen Plan von dem wirklich sehr netten Trainer. Und es macht mir Spaß, mehr als jeder andere Sport je zuvor. Ich freue mich darauf dort hinzugehen, meine Übungen zu machen, ein bisschen zu rennen auf dem Laufband, alles zu vergessen und danach rundum glücklich zu sein. Ich weiß nicht, was es mit mir macht. Wir reden, rennen, strengen uns an und haben etwas Muskelkater, und das tut gut. Ich habe endlich das Gefühl das perfekte Mittel gefunden zu haben, um die Schule und all den Stress um mich herum, bewältigen zu können. Außerdem ist alles, was man ohne die Unterstützung von Erwachsenen tut, organisiert und schafft, ein weiterer Schritt in Richtung Selbstbewusstsein. Und genau das haben wir getan, wir sind mittlerweile Alt genug, um alles selbst zu organisieren, selbst mit den Fitnesstrainer zu reden, einen Plan mit ihm zu erstellen und einfach offen zu sein. Für mich wäre es bis vor wenigen Monaten noch ein riesiger Schritt gewesen dort hinzugehen und einfach mit einem fremden Mensch zu reden. Mittlerweile ist das ganz normal, ich werde offener und das macht mich unglaublich glücklich. Das ist das, was ich in meinem Leben als ersten Schritt ändern muss, um mit mir zufrieden sein zu können und damit ein großes Stück glücklicher. Ich hätte nicht gedacht, dass ich es jemals sagen werde, aber Sport gehört mittlerweile zu meinem Leben dazu und ich will es nicht mehr ohne bewältigen. Es stimmt, es schüttet Glückshormone aus und man kann abschalten, wie man es nirgends anders kann... Für jeden wird es ein anderes Mittel geben, um einmal richtig abzuschalten, um glücklicher und ausgeglichener zu sein. Wenn man das erreicht hat, hat man einen großen Schritt zum glücklich sein geschafft. Und man kann damit viel mehr schwierige Phasen überwinden. Nicht nur die Muskeln werden stärker, auch das ganze Innenleben, meine Verfassung wird besser und stärker.
Ich hab euch lieb, Miaa ♥
